Les courses

Les dossards pourrons être récupérés à partir du samedi 3 juin 2023 de 14h à 19h à la salle des fêtes du village, et le lendemain matin, dimanche 4 juin jusqu’à 30 mins avant le départ de chaque course, à la salle des fêtes. (points GPS ici)

Une navette sera à disposition pour faire le transfert de la salle des fêtes jusqu’au départ qui sera sur la place du village (points GPS ici)

L'Alturaghja

Course 44 km
2900 m D+

Départ : 6h

Une boucle qui traversera les 3 villages du Canale Pietralba Lama & Urtaca avant de basculer par le col de San Pancraziu dans la région du Nebbiu. Les participants traverseront les villages de Santu Petru di Tenda et San Gavinu di Tenda avant de se diriger sur le point culminant de la Serra di Tenda le Monte Astu (1535m), les dix derniers kilomètres seront identiques que la boucle de la Petralbinca.

Temps imparti : 11h
Barrière horaire : San Gavinu di Tenda à 11h30, Col de Tenda à 15h

A Petralbinca

Course 21 km
1400 m D+

Départ : 8h30

La course traverse les sentiers de Lama en passant par le refuge de Prunincu, vous apercevrez dans le montée le rocher appelé “tête d’indien” avant d’arriver sur le point culminant de la Serra di Tenda U Monte Astu (1535m). Profitez d’une vue à 360° du Cap Corse et du golfe de Saint Florent, au San Petrone, jusqu’aux massifs de l’incudine, Renosu, Rotondu é Cintu et pour terminer le golfe d’Ile-Rousse jusqu’aux Agriate. Après cette pause, cap sur Bocca di i banditi, puis Bocca di Tenda où vous aurez peut être la chance de courir à cotés des chevaux sauvages, sur ce col a eu lieu la bataille de Sampieru en 1554. Le retour se fera par la fontaine de Sterpapane puis le vieux village de Casenove que vous traverserez afin de vous rendre sur Pietralba où le buffet d’arrivée vous attend.

Temps imparti : 6h

A Castagna

Course 11 km
500 m D+

Départ : 9h30

Direction u fualellu pour prendre la direction de l’Ondule où plusieurs jardins se trouvaient encore jusqu’aux années 70/80. À partir de Bocc’à e Quarce, la petite boucle prend la direction de la fontaine d’Orsia et rejoint son plateau. Elle ressort sur les hauteurs du village au lieu-dit Cavallu Mortu, et traverse la rivière a coté d’un vieux moulin pour vous orienter sur le vieux village de Casenove que vous traverserez comme les deux autres courses afin d’avoir un final identique.

Temps imparti : 3h

E Casinove

Marche 8 km
300 m D+

Départ : 9h40

Comme les courses Direction u fualellu pour marcher sur les hauteurs du village et profiter de la vue sur le hameau de Pedano et les massifs du Rotondu et Cintu en fond, puis direction le vieux moulien qui vous guide vers les jardins de « Nuvale », puis le vieux village « d’e Casinove » où se trouve la petite chapelle de Santa Lucia. Ici, une vue panoramique s’offre à vous sur toute la Balagne, le Monte Astu et la mer de l’Ostriconi. Vous redescendrez sur un sentier pavé et traverserez le grand pont routier, passant par le sentier « d’u Lupinaghju » pour rejoindre l’arrivée.

Temps imparti : 2h30

Sécurité et environnement

En montagne, soyez attentif et prévoyant

  • Choisissez votre course en fonction de vos capacités et n’hésitez pas à regarder le profil technique de la course sur Open Runner pour bien vous préparer.
  • Soyez attentif au balisage et respectez le tracé. En effet, à certains passages de votre course, vous pourrez trouver une plante dite “phototoxique”, le peucédan appelé l’erba corsa. Des brûlures peuvent se manifester après contact avec la peau (accentué avec le soleil et l’humidité). Pensez à mettre de la crème solaire.
  • Hydratez vous régulièrement lors de votre course : bien qu’il y ait des ravitaillements, il est recommandé d’avoir 1,5 l d’eau et un encas.
  • Une couverture se survie, un sifflet, une trousse de premier secours et une veste imperméable sont également recommandés.

Respectez l’environnement qui vous entoure

  • Préférez l’eco-tasse lors des ravitaillement, le geste eco-esponsable !
  • Lors de votre course, vous allez passer sur un site Natura 2000,  dont l’objectif est de préserver la biodiversité en tenant compte des activités humaines. Suivez le sentier et balisage et éviter de couper pour ne pas engendrer des phénomènes d’érosion ou de surfréquentation.