Sécurité et environnement

En montagne, soyez attentif et prévoyant

  • Choisissez votre course en fonction de vos capacités et n’hésitez pas à regarder le profil technique de la course sur Open Runner pour bien vous préparer.
  • Soyez attentif au balisage et respectez le tracé. En effet, à certains passages de votre course, vous pourrez trouver une plante dite “phototoxique”, le peucédan appelé l’erba corsa. Des brûlures peuvent se manifester après contact avec la peau (accentué avec le soleil et l’humidité).
  • Hydratez vous régulièrement lors de votre course : bien qu’il y ait des ravitaillements, il est recommandé d’avoir 1,5 l d’eau et un encas.
  • Une couverture se survie, un sifflet, une trousse de premier secours et une veste imperméable sont également recommandés.

Peucédant de Corse, l’erba corsa

Respectez l’environnement qui vous entoure

  • Préférez l’eco-tasse lors des ravitaillement, le geste eco-esponsable !
  • Lors de votre course, vous allez passer sur un site Natura 2000 dont l’objectif est de préserver la biodiversité en tenant compte des activités humaines. Suivez le sentier et balisage et éviter de couper pour ne pas engendrer des phénomènes d’érosion ou de surfréquentation.
Ecotasse